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目に対するルテインの働き
年齢と共に低下する視力。エイジング（老化）すると、身体の一部分が衰えてしまうことは仕方が無いことですが、それでも、目は人間にとってかけがえのない部分ですので、大切にしたいですよね。
最新の研究では、視力の低下を促進させてしまう病気の危険性を軽減させる成分として、カロチノイドの一種『ルテイン』に注目が集まっています。ルテインは、目を気にする方が利用するサプリメントに配合され、「目に作用する」という認識が徐々に広まりつつありますが、本当に視力を守ることが可能なのでしょうか？
今回は、カロチノイドシリーズの第3弾として、「ルテイン」のパワーをご紹介いたします。
目の水晶体と黄斑部に存在するカロチノイドは、ルテインとゼアキサンチンしか存在しません。それだけ、この2種類のカロチノイドは重要な役割を担っているのです。（ちなみに、ゼアキサンチンは、非常に良く似た成分で、ルテインの存在する部分には、一緒に存在している成分です。）
ルテインの主な働きは、強力な抗酸化作用で、黄班部分の活性酸素を抑制するということ。
ルテインの特徴は、強力な抗酸化作用にあります。ルテインは、植物に多く存在するのですが、ルテインの欠乏した植物は、太陽の下だと、わずか数分で死に絶えてしまうということもいわれています。
そのため、眼球内のルテインが不足してしまうと、黄班部分の活性酸素やフリーラジカルの活動を食い止めることが出来ず、黄班変性症を患ってしまうことになるのです。また、最近では、ルテインの減少は、白内障などの眼病にも関係しているのでは？ともいわれています。
ルテインは主に目への効果が期待されている成分ですが、その他の部分でも、利用されています。
例えば、女性に発症する子宮頚管ガンの予防に利用されています。また、糖尿病患者に利用し、インシュリンの効果を正常化させるケースにも利用されています。
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【商品詳細】 代社会では、OA機器、車の運転など、目を酷使する環境にあります。それに伴い、機能維持、改善へのニーズが高まっています。本品は、３つの植物エキス（＊）を配合した栄養補助食品です。＊１ ルテイン：ほうれん草、マリーゴールドなどに含まれるカロテノイドの一種。人の目の網膜中心部にも存在します。＊２ カシス：吸収性に優れたアントシアニンを多く含むベリー類で、中でも抗酸化力の高いデルフィニジンを多く含む。＊３ アイブライト：白い花のハーブ。眼の疲れが気になる方に。特にお勧めする方パソコン等を使われる機会の多い方、自動車を運転される機会の多い方。内容量200mg×60粒１粒中：ルテイン3mg、カシス20mg発売元 日本デイリーヘルス | |
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商品名 (英語表記)：Ginkgold Eyes製造元：Nature’s Way内容量：60粒使用方法：１日２粒を水と一緒にご使用ください成分（２粒あたり）：ビルベリーエキス120mg、ギンコゴールド60mg、ルテインカルチノイド20mg、ゼアキサンチンカロチノイド1mgこのギンコゴールドは集中力や記憶力、知覚活動をアップして、目のかすみや疲れ、視力低下を防ぐサプリメントです。ギンコはイチョウ葉のことで、イチョウの葉から抽出したエキスが毛細血管を活性化させ脳や末梢部位への血液の循環を健全に保ち、またルテインやビルベリー、ゼアキサンチンを配合してあるので、目を生き生きさせてくれます。Nature's Way社のギンコゴールドは世界で初めてギンコ工キスの抽出に成功したトップメーカーであるドイツのDr.W シュワーベ製薬の原材料を使用しています。現在世界50ケ国以上の人々に利用され、ギンコゴールド関連商品のリーディングプロダクトです。コンピューターを使う機会が多く目が疲れやすい方や、細かい文字を読むと目がかすみやすい方に是非お勧めしたい商品です。
緑黄色野菜に多く含まれる成分です。
人間の体内器官や皮膚にも存在し、乳房や子宮頚部に多く存在することが知られています。
特に眼の水晶体と黄斑部にはカロテノイドの中でもルテインとゼアキサンチンしか
存在していないため、これらの部位が正常に機能するために重要な働きを果たしています。
植物の色素を形成するカロチノイドの中で、年齢とともに視力が衰えるか衰えないかを決める鍵を握っているのは
ルテインです。 一般に、目の生活習慣病といわれている白内障、緑内障、黄班変成症は、中高年を中心に増え続
けています。これらの病気は、紫外線などから生じた活性酸素が目の細胞を傷つけているために起こると考えられ
ています。 しかし私たちの目には、活性酸素の害を打ち消す成分であるルテインとゼアキサンチンが備わっていま
す。しかし、年齢とともにルテインを吸収したり代謝する能力が劣ってきたり、食生活の欧米化でルテイン不足の
状態になってきており、このことが目の病気を引き起こす主な原因になっています。
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